學(xué)魔術(shù)必須練的！手指鍛煉

饅頭

方法一：增加各手指的獨(dú)立性。記得剛開始練吉他我左手的中指和無名指不怎么分得開，當(dāng)其中一根手指按玄的時(shí)候，另一根也會(huì)跟著一起動(dòng)。獨(dú)立性非常差。但因?yàn)樽笫中枰�按和玄，而且有一些速度較快的獨(dú)奏，要求每根手指都能單獨(dú)演奏。后來我想了一個(gè)辦法，就是用橡皮筋把食指和中指綁起來，把無名指和小拇指綁起來，除了練琴之外，基本不解開，就連晚上睡覺也綁在一起。結(jié)果只用了5天時(shí)間，把橡皮筋解開之后手指就能分頭行動(dòng)了。所以由此受到啟發(fā)，如果你把中指和無名指綁起來，就可以增加食指和小拇指的獨(dú)立性。 ,
        方法二：增加手指的寬度和韌性。用左手食指，中指，無名指三指同時(shí)壓擠右手食指和中指。左手中指頂住根部，其余兩指盡量向兩邊擠壓，可以增加所壓兩指的寬度。用同樣的方法可以擠壓中指無名指，無名指和小拇指。當(dāng)然，也可以反過來，用右手三指來擠壓左手各手指。
       方法三：增加手指的強(qiáng)度和力量。這種方法也可以鍛煉手臂力量。大家可能會(huì)經(jīng)常看到一些肌肉猛男用五指甚至三指，更有變態(tài)者用單手二指（俗稱二指禪）支撐身體做俯臥撐。當(dāng)然我不是建議大家去模仿他們，但我們可以用五指，三指甚至二指按住墻壁，或辦公桌，以及一些堅(jiān)硬的物體，再集中上身力量將其運(yùn)到指尖，做擠壓訓(xùn)練。
      方法四：增加手指靈活度。最顯著的方法莫過于練習(xí)滾幣。這是一般魔術(shù)愛好者都會(huì)玩的一個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作，我也是一次無意中在電影里看到這個(gè)動(dòng)作，才接觸硬幣魔術(shù)的。這個(gè)方法看起來也很酷。但在你剛練習(xí)的時(shí)候可能會(huì)一次次的將硬幣滾落，但是不用灰心，首先要掌握方法，這可以去相關(guān)網(wǎng)站搜索視頻教學(xué)。開始時(shí)可以在床上練習(xí)，方便揀起再次練習(xí)。我開始時(shí)走路也練，至少不下于20塊錢滾入陰溝及下水道壯烈犧牲。（強(qiáng)烈哀悼！）剛開始建議用面值一塊錢的硬幣，當(dāng)然一些古錢也是不錯(cuò)的選擇，但切記不要太大，也不要太小。當(dāng)你熟練掌握后，可換成5毛的，我現(xiàn)在一毛的也能滾動(dòng)自如。右手練好之后，可以練左手，再練雙手交替滾動(dòng)，然后再往回滾，之后手心朝上前后滾……這些練習(xí)對(duì)手指的靈活度的提高非常有用，而且這些也是硬幣魔術(shù)的基礎(chǔ)，練好這些技巧，再學(xué)習(xí)硬幣魔術(shù)也會(huì)很容易上手。

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以前看過類似的，但這個(gè)也有不同，很好

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